16.10 Svetový deň výživy

Na našej škole sme si v tento deň pripomenuli, že zdravá výživa je naozaj základ zdravia. V spolupráci so školským parlamentom sme pri príležitosti svetového dňa výživy zorganizovali zaujímavú súťaž. Úlohou súťažiacich bolo priniesť do školy čo najzdravšie jedlo. Víťazom sa stalo jedlo, ktoré získalo najviac hlasov. Hlasovaniu však predchádzal super kvíz o zdravotnom štýle. Tam si mohli všetci spoločne zopakovať, čo to vlastne zdravé jedlo je. Dozvedeli sme sa z neho, že deti by mali jesť veľa rôznych druhov potravín. Na tanieri by nemalo chýbať chrumkavé ovocie a zelenina, celozrnné potraviny, mliečne pochúťky, ryby a hydina. Stravu by sme mali rozložiť do 3 hlavných a 2 – 3 menších jedál. Súčasťou každého jedla by mal byť kúsok ovocia či zeleniny a na osvieženie pohár vody a dobrej ovocnej šťavy. Dôležitou zložkou detskej výživy sú bielkoviny, mliečne výrobky, kvalitné rastlinné oleje a tuky. Sacharidy by deti mali prijímať hlavne z cereálií, ovocia a zeleniny. Pitný režim je tiež veľmi dôležitý. Po úspešne vypracovanom kvíze sme sa mohli pustiť do ochutnávania a hlasovania. Na stoloch boli úžasné, zdravé ale aj chutné jedlá, ktoré žiaci priniesli na dnešnú súťaž.  Z 21 druhov jedál a 2 druhov nápojov sme nakoniec udelili tieto tituly:

S rovnakým počtom hlasov získali

Titul „Najzdravšie jedlo“pomazánka     Katky Ondruškovej

Katky Bučkovej z 8.C

                                       a taktiež  pomazánkyMichala a Jána Chorváta

Titul „Najchutnejšie jedlo“ získal koláč Lukáša Kušniera zo 7.B

Titul „Najzdravší nápoj“ si odniesli nápoje Reného Ševčíka z V.B

Víťazom blahoželáme a tí, ktorí neuspeli nemusia byť smutní. Žiadostí o ich recepty bolo toľko, že niektoré z nich ponúkneme aj Vám v školskom časopise.  

                                          koordinátorky ŠP     Mgr.Urbanová, Ing.Neštinová

viď. fotoalbum